Ricsit még a főiskoláról ismertem, csoporttársam volt. Amikor 25 éves lett, elnyert egy ösztöndíjas egyetemi félévet Dél-Afrikában. Hatalmas lehetőség, idegen és izgalmas vidék, minden egyben volt, hogy jól érezze magát. Jól is telt a félév, talán túl "jól" is, vallotta be utólag.
Mi történt? Egy baráti társaságban alaposan besütizett nem tudván, hogy marihuánát rejt a kalács. Kis idő múlva forgott vele a világ. Olyat tett, amit józanul sosem: óvszer nélkül szeretkezett egy helyi lánnyal. Maga a tény elborzasztotta, és nem bírta kiverni a fejéből, hogy megfertőződhetett a HIV-vírussal. Nem kell hipochondernek lenni mindehhez, sajnos Afrikában ez a betegség elég gyakori.
Két hónap múlva, amikor hazatért Budapestre, az első dolga egy HIV-szűrés volt. Nagyfokú bátorság, hogy vállalta a felelősséget, és meg akart bizonyosodni, vajon elkapta-e a halálos kórt, vagy sem. Határozottságát nagy megkönnyebbülés követte, amikor közölték vele, nincs ok a félelemre.
Az Országos Epidemiológiai Központ szakemberei szerint a vírus terjedését csak tovább fokozza, hogy a fertőzöttek 90 %-a nem is tud betegségéről. Mivel a HIV fertőzés nem jelent egyet AIDS-szel, nem biztos, hogy bárki különösebb oknál fogva gyanút fogna. A legtöbb esetben a kór felismerése már az AIDS stádiumban történik, amikor a halálos lefolyásba nem igen lehet beavatkozni. Pedig az orvostudomány mai állása szerint lassítani lehetne a vírus szaporodását, így mérséklődne az immunrendszer károsodása, és a beteg fertőzőképessége is csökkenni tudna. Értelemszerűen minél korábban ismerik fel a betegséget, annál jobbak az eredmények.
Mikor érdemes egy HIV-tesztet elvégeztetni?
- védekezés nélküli szexuális aktusban vettél rész (akár orális, anális vagy vaginális volt)
- megtudtad, hogy partnered megcsalt, vagy előző kapcsolatában nem volt monogám
- megerőszakoltak
- közösülés közben elszakadt az óvszer
- közös tűt használtál másokkal drogozáshoz, piercing felrakásához, tetováláshoz
- több szexpartnered volt
- partnered közös tűt használt mással
- megtudtad, hogy partnered HIV pozitív
HIV tesztre 6-8 héttel az utolsó olyan kapcsolatod után menj, amitől úgy gondolod, hogy ki voltál téve a HIV fertőzés veszélyének. Ezalatt az idő alatt szervezetedben termelődik annyi ellenanyag, aminek segítségével biztosan kimutatható a vírus. Ha nem várod ki ezt az időszakot, előfordulhat, hogy negatív eredményt kapsz annak ellenére, hogy valóban megfertőződtél. Ha gyakran váltogatod partnereid, legalább félévente menj el HIV-szűrésre!
Ajánlatos, hogy kerüld azokat a kockázatos helyzeteket, ami növeli a vírussal való fertőzés veszélyét.
Az anonim szűrésre is lehetőséged van, melynél csak egy sorszámot és jelszót kell megadnod, még a nemedet sem rögzítik. Az eredményt azonban csak személyesen adják át a vérvétel után egy-két héttel, ezzel védik a te érdekeidet is. A vérvételhez beutaló nem szükséges, a vérvizsgálat előtt ehetsz-ihatsz, az eredményt mindez nem befolyásolja. Ha gyorsabb bizonyosságot szeretnél kapni, akkor térítés ellenében (kb. 3.000 Ft) akár 24 órán belül is kérheted a vizsgálat eredményét.
ITT találsz egy listát, ahol ingyenes teszteket végeznek. 
A szex élvezetes dolog, ám veszélyeket is rejt magában. Most nem a nemi úton terjedő betegségekre gondolunk, hanem arra, hogy az önfeledt hancúrozás közben bizony előfordulhatnak balesetek. Összegyűjtöttünk néhány dolgot, melyekre nem árt odafigyelni. 
Elmélkedés a téves védekezésről. A védekezés kérdését körüllengő tévhitekről nem árt lerántani a leplet, és megfelelően tájékozódni a témát illetően. 
Mi az, amitől rosszul vannak a csajok az ágyban, de tapintatból sosem szólnának érte? Néha épp a legbanálisabb dolgok teszik tönkre a szexet. Mondjuk, miért jár a férfiaknak piros lap! 
A szexuális kapcsolat formái, módjai kultúránként igen eltérnek, de tájainkon mind a szakemberek, mind pedig a laikusok megegyeznek egy tíz pontból összeállított sémában: